Fitbit Charge 5 – Test de la montre d’activité dédiée aux sportifs

Le dernier bracelet fitness tracker de Fitbit, le Fitbit Charge 5, est sûrement l’évolution la plus notable sur la gamme Charge depuis longtemps. Il arbore un design un peu plus arrondi que ses prédécesseurs et pour la première fois un écran couleur. Le Fitbit Charge 5 embarque également de nouveaux capteurs. Tous ces changements viennent également avec un tarif plus élevé qui la rapproche plus des montres connectées de la marque. Voyons tout ça de plus près…

Design du Fitbit Charge 5

Le bracelet d’activité Fitbit Charge 5 se distingue des générations précédentes en se dotant d’un écran AMOLED couleur que vous avez la possibilité de laisser allumer en permanence. La prise en main est légèrement différente, car il n’y a aucun bouton physique. L’interaction se passe intégralement sur l’écran tactile en balayant, cliquant ou double-cliquant pour accéder aux différentes fonctionnalités. Il vous faudra peut-être un petit temps d’adaptation, mais son écran un plus large et réactif devrait vous mettre à l’aise.  De plus, avec ce type d’écran, l’affichage est désormais beaucoup plus lisible en plein jour.

Côté confort, le Fitbit Charge 5 est vraiment discret et sait se faire oublier quand on le porte en permanence. Pour le sport, sa légèreté, ses angles arrondis et ses contours lisses en font un bracelet très confortable même lorsque vous répétez des mouvements de bras rapide.

Fonctionnalités de santé

Le Fitbit Charge 5 embarque plusieurs capteurs. Une application électrocardiogramme (ECG) s’activera pour vérifier les signes potentiels d’un rythme cardiaque irrégulier. Un capteur Sp02 (capteur d’oxymétrie) vous servira pour le suivi de l’oxygène dans le sang lorsque vous dormez. Il y a également un capteur d’activité électrodermale (EDA) qui vous donne un aperçu de la façon dont votre corps réagit au stress. Enfin, le suivi du sommeil vous donne énormément d’informations comme vos stades de somnolence, votre agitation et votre fréquence cardiaque.

Toutes vos données sont évidemment enregistrées et consultables en détail sur l’application Fitbit pour iOS et Android. Néanmoins, si vous souhaitez profiter au maximum des possibilités offertes, un abonnement Premium est nécessaire. Pour 8,99 € par mois ou 79,99 € par an vous aurez accès à tous les outils de statistiques et d’analyses de votre condition physique, des conseils, des routines d’entraînements et bien plus encore. L’achat et l’activation de votre bracelet d’activité Fitbit Charge 5 vous donne accès pendant 6 mois à Fitbit Premium, libre à vous ensuite de poursuivre votre abonnement.

Fonctionnalités de fitness

Le Fitbit Charge 5 propose évidemment les fonctionnalités de base comme un compteur de pas, mais il peut aller beaucoup plus loin avec le suivi de 20 types d’entraînements différents. Il y a 6 slots paramétrables sur le Fitbit Charge 5 depuis l’application Fitbit afin de démarrer vos activités préférées directement sur le bracelet. Grâce à sa résistance à l’eau jusqu’à 50 m, vous pouvez même suivre vos longueurs de natation.

Son GPS intégré vous permet de sauvegarder vos itinéraires et distances de façon précise même si vous n’avez pas votre smartphone sur vous.

Une fois votre entraînement terminé, vous pourrez voir toutes vos statistiques et mesures dans l’application Fitbit. Cette dernière est très complète et intuitive, les données sont nombreuses et bien présentées et vous pouvez superposer d’autres informations comme votre fréquence cardiaque lors de votre entraînement.

Fonctionnalités connectées et applications tierces

Le Fitbit Charge 5 possède quelques fonctionnalités connectées compatibles avec Android et iOS. Vous pouvez choisir quelles notifications sont affichées à votre poignet et, surtout, le texte est vraiment facile à voir et à faire défiler.

La sélection d’applications tierces est en outre pratiquement inexistante en dehors des fonctionnalités que nous avons déjà vues plus haut. Pour la personnalisation, le système offre un choix limité en matière de cadrans (arrière-plan)  et j’ai pour ma part gardé celui par défaut.

Le Fitbit Charge 5 reste un bracelet d’activité, si vous souhaitez plus de connectivité et de fonctionnalités intelligentes, orientez votre choix vers une montre connectée comme la Fitbit Sense ou la Versa 3.

Score d’aptitude quotidienne

À partir d’aujourd’hui, le score d’aptitude quotidienne est disponible dans l’application Fitbit pour les membres Fitbit Premium ! De plus, à partir d’aujourd’hui, vous pouvez prendre une photo de votre cœur avec votre Charge 5 à l’aide de l’application électrocardiogramme (ECG), ce qui fait du Fitbit Charge 5 le tracker le plus avancé à ce jour.

Ci-dessous plus de détails par rapport à ses caractéristiques :

• Score d’aptitude quotidienne (ou Daily Readiness) : C’est une expérience Fitbit Premium qui utilise des informations sur votre corps via votre appareil Fitbit – votre activité, la variation de votre fréquence cardiaque et vos habitudes de sommeil récentes – pour vous aider à déterminer si vous devez faire de l’exercice ou privilégier la récupération. En portant votre Fitbit tous les jours, vous recevrez chaque matin un score personnalisé comprenant des détails sur ce qui l’a affecté, ainsi que des suggestions telles qu’un niveau d’activité recommandé et un contenu Premium qui vous aideront à prendre la meilleure décision pour votre corps.
  • Le score d’aptitude quotidienne est disponible dès maintenant dans votre tableau de bord pour les membres Premium avec Sense, Versa 3, Versa 2, Charge 5, Luxe ou Inspire 2.
  • Pour commencer, donnez votre autorisation dans l’application Fitbit. Remarque : vous recevrez votre premier score d’aptitude quotidienne 4 jours plus tard.

• ECG : Le Charge 5 est notre premier tracker d’activité doté d’une application d’électrocardiogramme (ECG) sur l’appareil pour évaluer votre rythme cardiaque et détecter une éventuelle fibrillation auriculaire. Il suffit de placer vos doigts contre les parois en acier inoxydable de l’appareil tout en restant assis pendant 30 secondes pour obtenir une lecture et mieux comprendre votre santé cardiaque.
• Fitbit Premium : le Charge 5 est livré avec un abonnement gratuit de six mois à Fitbit Premium. Nous vous recommandons d’utiliser votre score de récupération quotidien en combinaison avec des fonctionnalités supplémentaires telles que la gestion du stress et le score de sommeil pour obtenir une vision holistique de votre santé. Nous ajouterons également de nouveaux entraînements Fitbit audio et vidéo, allant du boot camp au yoga. Nous mettrons aussi régulièrement à jour le contenu des marques populaires existantes, qui font partie des plus de 500 contenus relatifs au fitness, à la pleine conscience et à la nutrition que nous proposons dans le cadre de notre service.

Autonomie Fitbit Charge 5

Au niveau de l’autonomie, Fitbit assure que la Charge 5 peut tenir jusqu’à 7 jours sans recharge. Cette indication du fabricant reste théorique et basée sur une utilisation modérée du bracelet. Si vous avez une activité physique quotidienne et que vous activez les trackers et le GPS, comptez plutôt sur 3 ou 4 jours d’autonomie, ce qui reste assez correct. N’hésitez pas à désactiver l’affichage permanent de l’écran si vous souhaitez économiser la batterie.

Fitbit Charge 5 : mes conclusions

Il ne fait aucun doute que le bracelet d’activité Fitbit Charge 5 est une mise à niveau majeure par rapport à ses prédécesseurs. On a vraiment l’impression que Fitbit a pris les grandes forces de ses montres connectées et les a injectées dans ce tracker sportif. De plus, il reste plus abordable, plus léger et surtout plus fiable au lancement que ces autres montres. En bref, le Fitbit Charge 5 représente le top des bracelets sportifs et rapproche un peu plus la gamme Charge vers les montres connectées.

Et vous, qu’est-ce que vous en pensez?

Dites-nous tout dans les commentaires.

Gwen